Octubre Rosa: hubo encuentro de Wellness en el gimnasio Lucho Fernandez.

En el marco de las actividades del “Octubre Rosa”, el sábado en el Gimnasio Municipal Luis “Lucho” Fernández se realizó un Encuentro de Wellness organizado por el municipio a través de la Secretaría de Deporte.

“Se trata de un conjunto de disciplinas relacionadas al bienestar físico y la actividad física” explicó el profesor Rodrigo Núñez y detalló que hubo “Tai Chi a cargo de Cintia Bajales, Body Balance, Pilates Stretch que es una fusión entre el pilates y stretching  y arrancamos con Fitball que viene de la esferodinamia que se realiza con las pelotas grandes infladas”. También estuvo invitada Jesica Barría, profesora de danzas y diferentes disciplinas de entrenamiento a cargo de Angie Tobares, Lorena Luna y Lorena Cheuqueman.

Estas disciplinas “están relacionadas al bienestar físico y mental y tienen la particularidad de que cualquier persona las puede realizar. No se busca una intensidad sino bajar a la persona a nivel energético, controlar la respiración y lograr más movilidad articular, no es de alto impacto”, indicó Núñez y recordó que estas jornadas apuntan a que las personas puedan conocer nuevas disciplinas e implementarlas.

Finalmente el profesor invitó a toda la comunidad a seguir de cerca todas las propuestas que se anunciarán próximamente dentro de las acciones del “Octubre Rosa”.